Un dels meus pròpsits (que conpliré sí o sí) és no adormir-me als matins!!! Avui us explicaré tots els errors que fem i els meus tips per poder anar més tranquils/es aquest matins :D.
- No et posis 100000000 alarmes: Ni cada 5 minuts ni cada 10... i posa-la a l'hora màxima que t'has de llevar sí o sí.
- Prepara-ho tot abans d'anar a dormir: Sí, fa moooolta mandra i jo això no ho he après fins aquests últims messos d'examens, quan el matí no pots fer absolutament res a no ser d'estirar-te al llit. El dia abans prepara-ho tot; La roba, tots els apunts...
- Posa un temps per cada cosa: 5 mins. per vestir-se, 15 per esmorzar, 10 per dutxar-se...
- Fes una llista de tot el que has de fer el dia abans: Junt a la llista apunta el tip anterior i ves taxant tot el que ja has completat.
- Redueix les tasques que has de fer durant el mati: Que només hagis de vestir-te, esmorzar i marxar.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada